Elastique fitness Elastiband 7 Kg

Constitué de 8 poignées numérotées, l'Elastiband de Sveltus fabriqué en France permet de travailler l'ensemble du corps en effectuant des mouvements de renforcement musculaire. Du débutant au confirmé, l'élastique est disponible en plusieurs forces sur notre site internet. Jambes, bras, dos, abdominaux, vous pouvez effectuer une séance complète avec l'Elastiband !

Les + de l'Elastiband

• Simple d'utilisation et adapté pour tous les niveaux 
• Matière indéchirable et durable dans le temps
• Lavable en machine et non déformable 
• Très léger et compact, l'Elastiband peut être transporté partout 
• Travaille le corps de haut en bas avec une variété d'exercices 

Pourquoi utiliser une bande élastique Elastiband ?

Plusieurs utilisations sont possibles : 

• L'échauffement des groupes musculaires avant une séance de musculation pour réveiller les muscles avant un gros effort et éviter les blessures
• Séance de musculation avec l'élastique pour avoir une résistance supplémentaire que le poids du corps 
• Séance d'assouplissement et de mobilité articulaire
• Séance de rééducation après une blessure notamment pour les blessures localisées à l'épaule et au genou

La résistance progressive qu'offre la bande élastique lors de son utilisation limite le risque de blessure. Très pratique, l'élastique de Sveltus est très léger et peu encombrant. Il peut être transporté partout.

Comment utiliser l'Elastiband ? 

Il existe de nombreux exercices. La plupart du temps, vous allez mettre vos pieds ou vos mains dans les boucles puis effectuer un mouvement qui va tendre l'Elastiband pour créer une résistance plus ou moins forte. Vous pouvez également accrocher la bande élastique à un support et ainsi travailler seulement un bras ou une jambe notamment en rééducation.

Quelques idées d'exercices à réaliser avec l'Elastiband :

• Les fentes
• L'abduction de jambe 
• Rotation des épaules 

Voici une vidéo de présentation : 

Caractéristiques 

Force : 7kg
Dimensions : 90 x 2.5 cm
Dimensions poignées : 10 cm
Couleur : orange 
Composition : elastodiène 39%, polyester 35%, polyamide 26%
Entretien : lavable en machine à 30°